Ma santé d'abord - Page 2 à 11 - Le blog de la santé et du bien être

décembre 13, 2021

Le tarot oui ou non

Le tarot oui ou non est une méthode de voyance élaborée par un voyant professionnel. Il résulte de la fusion de l’oracle des miroirs avec l’oracle de la triade. Il est une nouvelle façon d’interroger les cartes en ligne afin de prévoir l’avenir, de recevoir des conseils et de changer le cours des événements à venir. Mais que faut-il savoir […]

Psy 0 3 min read

décembre 9, 2021

Hypnose hyperphagie : Utiliser l’hypnose pour arrêter de trop manger

Si vous avez du mal à trop manger, vous savez que cela peut être débilitant. C’est bien plus que de se sentir un peu coupable ou nauséeux après avoir mangé ce morceau de gâteau supplémentaire. La suralimentation peut entraîner un manque d’estime de soi et de graves problèmes de santé. Ceux qui luttent contre la suralimentation peuvent chercher des moyens […]

Psy 0 10 min read

décembre 7, 2021

Dyslexie : qu’est-ce que ce trouble ?

La dyslexie est un trouble spécifique isolé et durable affectant l’identification des mots écrits. C’est un trouble de l’apprentissage du langage écrit, de la lecture et de l’écriture en dehors de toute autre pathologie sensorielle, psychique ou mentale. Il existe des dyslexies dites « acquises » et dues à des lésions connues du système nerveux, elles sont appelées aussi alexies. Les dyslexies […]

Psy 0 3 min read

décembre 3, 2021

Pouls normal : Combien de pulsation

Comment un médecin à déterminer quel est le problème avec notre santé simplement en tenant notre poignet pendant quelques secondes? Alors que peut laisser beaucoup de gens en haleine, peu de gens savent que c’est la fréquence du pouls que le médecin vérifie quand il tient votre poignet. Le pouls normal est essentiellement la vitesse à laquelle votre cœur bat, […]

Bien être 0 4 min read

novembre 19, 2021

THÉ, TISANE ET INFUSION : QUELLE EST LA DIFFÉRENCE ?

Trop souvent confondus, ces termes désignent pourtant des boissons différentes en termes de composition, de préparation ou de bienfaits. Quelle est la différence entre thé et tisane ? La réponse à cette question est simple et tient à la composition du mélange. Contrairement aux tisanes, le thé contient de la théine qui est un puissant stimulant. Théine et caféine : […]

Remèdes naturels 0 4 min read

novembre 17, 2021

L’hypnothépapie, pour traiter certains problèmes de santé

Stress, phobies, excès de poids, boulimie, grignotage compulsif, dépendance au tabac, aux jeux, douleurs peuvent être traités par l’hypnose. Explications. Le mot hypnose fait tout de suite penser au monde du spectacle, de la magie voir même à des pratiques de charlatan. pourtant, cette méthode thérapeutique tend à se développer ces dernières années et permet, sous certaines conditions, de résoudre […]

Psy 0 3 min read

novembre 17, 2021

Pourquoi pleure-t-on quand on est triste? Le mécanisme des larmes

Quelle est la cause biologique, comportementale et physiologique des pleurs ? Pourquoi pleure-t-on ? Voici quelques pistes… Mais pourquoi pleure-t-on quand on est triste ? « Bah, parce qu’on est triste… », aurait-on tendance à répondre. Et bien, ce n’est pas si simple… Beaucoup de phénomènes entrent en compte et les pleurs ont un rôle bien précis. Les différents types de larmes Il existe […]

Neurosciences 0 3 min read

novembre 17, 2021

Les Terreurs nocturnes chez l’enfant

Comment reconnaitre une terreur nocturne lorsque l’on s’y trouve confronté ? Bien souvent, nous pensons que l’enfant fait un cauchemar. Le cauchemar ressemble à s’y méprendre à la terreur nocturne, mais en fait, il n’en n’est rien. Lorsque l’on se trouve confronté à une terreur nocturne, et que c’est la première fois, il est courant de se sentir désemparé. Le […]

Psy 0 2 min read

novembre 17, 2021

Les phases du sommeil et le rêve

Tous les mammifères dorment et leur sommeil est découpé en plusieurs phases. Il en existe deux principales mais il est possible d’en distinguer quatre. La somnolence (stade 1) est le stade de l’endormissement. Il est caractérisé par une réduction de la vigilance, du tonus musculaire et de la fréquence cardiaque. La durée de ce stade est considérée comme normale […]

Neurosciences 0 2 min read

novembre 17, 2021

Exercice anti stress : mouvements de relaxation et de détente

Quand le rythme imposé par la société devient trop élevé et que le stress domine sur le bien-être, des exercices de relaxation ne sont pas superflus. Parfois, la vie impose un rythme que le corps et l’esprit ont bien du mal à suivre et quand les moments pour prendre soin de soi sont rares, un manque d’énergie peut apparaître […]

Psy 0 3 min read

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